Кстати о питании и принуждении к "здоровому" питанию

Была вчера на лекции в йога центре по Тибетской медицине. Рассматривали доши, я протипировала домочадцев.

И еще раз нашла подтверждение тому, что насилие в еде, принятые "нормы" подходят не всем, и что наши организмы, если их слушать, очень часто выдают то, что им действительно нужно.

Итак, мои мальчики - явно доминирует доша воздуха, при чем у Бори она с нарушениями, теперь у меня есть повод почитать литературку и понять, как его надо кормить :) И я всегда удивлялась количествам приема пищи и его заточки на теплой еде. Оказывается, для этой доши как раз очень важно есть очень очень часто и только теплое. Кстати сырые овощи и фрукты этой доше нельзя, и не зря мой Илья отказывается от этого всего :) Таким людят надо только все в термической обработке. Иначе, только вред.

А мы с Сонькой - явные доши желчи. И вообще я долгое время пребывала в неведении относительно моей истинной стихи. Наши обычные гороскопы относят Близнецов к воздуху, а оказалось я по всему и по доше, и знак зодиака по ведическому гороскопу - огонь. И у меня он таки тоже того, немного вышел из под контроля, и мне тоже надо его гасить, и оказывается мне надо есть холодную еду, тоже часто, но холодную, вернее холодящую.

Открытие - что разные продукты имеют разную природу, кроме того, что они могут быть кислыми, сладкими, горькми, острыми, солеными, вяжущими, разные продукты имеют разную природу тепла или холода, а также тяжести-легкости.

Мне, например, нельзя соленое и острое, можно все остальное и обязательно холодящее. Боре, наоборот, нужна тяжелая горячая еда, но не грубая. Свинина, например, холодная, а дичь - горячая. Зеленый чай - холодный, и его можно пить только моей доше. Остальным зеленый чай будет вредить. Почти все злаковые - теплые. Рыба - теплая. Молочка по разному. Я не записывала - все равно надо читать самой и разбираться самой.

Интересна позиция к мясу, здесь нет такого негатива, как в той же аюрведе - мясо может быть полезным, если оно обладает необходимым эффектом.

Плюс каждый сезон может способствовать одной из дош, плюс возраста тоже имеют тенденцию к дошам. Детство - это доша слизи, врослость - доша желчи, а старость - это доша воздуха, и вот как ни странно, в старости надо есть тяжелую теплую еду.

Плюс если проявилась черезмерно эмоция доши - у меня гнев или обидчивость, это тоже можно гасить с помощью еды - мне надо, грубо говоря, пойти мороженного поесть :)

Вообщем очень интересно.

а еще я обнаружила, что если месяц недосаливать еду, можно вычеркивать Макдональдз из места, где раньше можно было перекусить. Я люблю Макдо, я их уважаю, они наши клиенты и я в их продукции уверена так, как больше ни в каком фаст фуде, но ничего не смогла с собою поделать, в послдений раз как была там, просто все выбросила - мне оказалось настолько соленым, до тошноты.

А еще в своем отказе от мяса обнаружила продукт, который все равно остается для меня магическим, я не могу устоять перед хорошей вареной колбасой или сарделькой. Вот если они есть в холодильнике - все, все моими мысли будут полны колбасою и сардельками. Борька плюется, но вот не знаю, ничего не могу с собою поделать.

а еще возжелела себе мультиварку, я поняла, что без нее не могу :), но оказалось в Киеве - огромный дефицит мультиварок. Моей нет ни в одном магазине и когда будет не понятно, я уже и с Борей согласовала, у меня на нее уже "желудочный сок выделился", теперь в печали великой.