так это я еще после Словакии не оправилась :) вернее не поправилась :))) Я вообще после таких вот "спортивных" мероприятий потом месяц - два стройняшка более-менее.
а вообще рецепт один - закрыть рот :) как говорила Раневская
у меня наиболее эффективно худеется, когда я не ем позже 7 и еще пару раз в неделю вечером спортом занимаюсь.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2010-02-08 10:29 am (UTC)Я вообще после таких вот "спортивных" мероприятий
потом месяц - два стройняшка более-менее.
а вообще рецепт один - закрыть рот :) как говорила Раневская
у меня наиболее эффективно худеется, когда я не ем позже 7 и еще пару раз в неделю вечером спортом занимаюсь.